Zenzondag
30 oktober van 10.00-15.30 uur
Wil je meedoen?: stuur een mail aan info@zeninspiratie.nl
Het programma:
9.45 ontvangst met koffie en thee.
10.00 start met hartsutra, daarna 2 x 25 minuten zitten,
tussen door 5 minuten
loopmeditatie
11.00 inleiding
11.30 2 x 25 minuten zitten + loopmeditatie
12.30 lunch (in stilte) voor de lunch wordt gezorgd
13.00 1 x 25 minuten zitten + loopmeditatie
13.30 inleiding
14.00 2 x 25 minuten zitten + loopmeditatie
15.00 afsluiting met theeceremonie en hartsutra
€ 50,- is de bijdrage voor deze dag.
De lokatie is
Stepelerveld 53, 2151 JM Nieuw-Vennep
Tel.0252-682910. Klik hier voor de route.