Introductiecursussen
De introductiecursus is bij uitstek geschikt voor iedereen die geen of
weinig ervaring heeft met Zen en mediteren. In deze cursus besteden we
aandacht aan de theorie van concentratie, ontspanning en stresshantering.
Daarnaast besteden we natuurlijk veel tijd aan de praktische beoefening van
Zen.
Deze cursus biedt een stevige basis om zelfstandig Zenmeditatie te beoefenen.
Natuurlijk kun je ook doorstromen naar de
Doorgaande cursus.
Elke les wordt afgesloten met thee en gelegenheid om vragen te stellen.
Op de eerste les kun je voor
€ 35 een meditatiekussen of een bankje kopen.
Het cursusgeld bedraagt € 185.=
Lesschema najaar 2010:
Door op het dagdeel van je keuze te klikken, kun je je meteen
inschrijven
Dinsdagavond 20.15 – 22.00 uur.
Start 7 september t/m 14 december
(herfstvakantie 23 t/m 31 oktober)
Woensdagavond 20.15 – 22.00 uur.
Start 8 september t/m 15 december
(herfstvakantie 23 t/m 31 oktober)
Als deze tijden niet uitkomen, geef je dan op voor de individuele Zencursus.